Андрей (dront) wrote,
Андрей
dront

Category:

Про практику цигун.

Вероятно, у меня проблемы с Ду-Май. Энергия застаивается в верхней части туловища. Не поднимается по позвоночному столбу и не опускается по меридиану Жень-Май :(
Когда делаю упражнение "подъём неба", очень явственно ощущаю тепло, изливающееся из центра ладоней. Руки до плеч охватывает мощное ощущение ци. Но ци не опускается в ся-даньтянь :(
Вчера в сидячей медитации попробовал провести ци по орбите из ся-даньтяня по спине и чуть не потерял сознание- в голове помутилось от избытка ци. Перед глазами вспыхнули цветные круги и всё тело разогрелось до жара. Меня хватило только на 15 минут. Думаю, может это ци пробивает себе дорогу?
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 15 comments